https://www.jmbs.ir

https://www.jmbs.ir

بررسی میزان فعالیت بدنی و تأثیر آن بر ترکیب بدنی و سلامت روان دانش‌آموزان پسر11 تا 13 سال مقطع ابتدایی

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان
1 استادیارگروه علوم ورزشی، مجتمع آموزش عالی نهاوند، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران
2 دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، گروه تربیت بدنی، دانشگاه لرستان، لرستان، ایران.
3 مدرس دانشگاه فرهنگیان، گروه آموزش تربیت بدنی، دانشگاه فرهنگیان.
10.22034/jmbs.2025.499633.1229
چکیده
مقدمه : بازی و فعالیت بدنی در دوران کودکی و اوایل نوجوانی نقش تعیین‌کننده‌ای در سلامت روحی و جسمی افراد خواهد داشت. لذا در این پژوهش قصد داریم میزان فعالیت بدنی و تأثیر آن بر ترکیب بدنی و سلامت روان دانش‌آموزان مقطع ابتدایی شهرستان نهاوند را بررسی کنیم.
روش‌ها: پژوهش از نوع توصیفی پیمایشی است، جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان پسر 11 تا 13 ساله مشغول به تحصیل در مقطع تحصیلی دوره ابتدایی شهر نهاوند بود که با استفاده از روش نمونه‌گیری خو شه ای و در دسترس تعداد 50 نفر به‌عنوان نمونه آماری در نظر گرفته شـد. از پرسشنامه‌های ارزیابی ســلامت روان کودکان و نوجوانان 6 تا 14 ســاله (1984) و پرسشنامه بین‌المللی فعالیت بدنی کودکان و نوجوانان استفاده شد. به‌منظور تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از ضریب همبستگی پیرسون و اسپیرمن استفاده شد.
یافته‌ها: فعالیت بدنی بالا ازلحاظ آماری با متغیرهای سلامت روان و ترکیب بدنی (وزن، شاخص توده بدنی، نسبت دور لگن به باسن، توده چربی بدن) رابطه معنادار (معکوس و منفی) داشت P<0.05. همچنین فعالیت بدنی متوسط فقط با متغیر توده چربی بدن رابطه معنادار (معکوس و منفی) داشت P<0.05. در گروه سوم (فعالیت بدنی کم) میزان فعالیت با هیچ‌کدام از متغیرهای موردمطالعه ارتباط معناداری نداشت.
نتیجه: بر اســاس نتایج پژوهش، به نظر می‌رسد که با افزایش فعالیت بدنی در دانش آموزان که به‌صورت بازی روزانه صورت می‌گیرد، ترکیب بدنی آنان بهبود و میزان سلامت روان آن‌ها افزایش می‌یابد.
کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله English

Investigating the amount of physical activity and its effect on body composition and mental health of 11-13 year old male elementary school students

نویسندگان English

Masoumeh Seif 1
vahid taeid 2
MOSLEM SALEHIAN 3
1 Assistant Professor, Department of Sports Sciences, Nahavand Higher Education Complex, Boali Sina University, Hamadan, Iran
2 PhD in Sports Physiology, Faculty of Literature and Human Sciences, Department of Physical Education, Lorestan University, Lorestan, Iran.
3 Department of Physical Education, Farhangian University,
چکیده English

Introduction: Mobility, play and physical activity in childhood and early childhood will play a decisive role in the mental and physical health of individuals. So we intend in this study Investigating the amount of physical activity and its effect on the physical composition and mental health of elementary school students in Nahavand city.

Material & Methods: The research is a descriptive survey, the statistical population included all male students aged 12 to 15 studying in the primary education level of Nahavand city, using the cluster sampling method and 50 people as a statistical sample. considered. The mental health evaluation questionnaires of children and adolescents aged 6 to 14 years (1984) and the questionnaire of international physical activities of children and adolescents were used. In order to analyze the data, Pearson and Spearman correlation coefficients were used.

Results: Statistically, high physical activity had a significant (inverse and negative) relationship with mental and physical health components (weight, body mass index, hip-to-hip ratio, body mass) P<0.05. Also, average physical activity only had a significant relationship (inverse and negative) with changes in body mass, P<0.05. In the third group (low physical activity), the level of activity had no significant relationship with any of the studied changes.

Conclusion: Based on this research, it seems that with the increase of physical activity in students, which is done in the form of daily games, a combination of physical improvement and the level of their mental health increases.

کلیدواژه‌ها English

Physical activity
body composition
elementary students
mental health